星之健身-企业体育活动专家

星之健身-BODYFIT4月份期刊

 

 

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          BODYFIT

 

 

 

百盛公开课 

 

 

/ 01

 

久坐8小时,拯救腰椎行动刻不容缓

为企业定制的公开课程

利用碎片时间动起来

有氧运动后创造力峰值延长2小时

运动后的会议,提案通过率100%

看,镜子里的你远比想象中强大

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

COURTYARD

 

 

 

 

 

 

 

 

 

耐克跑团

 
 

/ 02

 

 

996不是福报,但马甲线是!

用脚步点亮城市

足迹是写给地球的情书

团队跑步可使坚持率提升65%

尝试一下和陌生工位的同事跑成兄弟

是种什么体验?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

华为搏击训练营 

 
 

/ 03

 

搏击训练营

这里不培养拳手,只锻造勇士

从零基础到发烧友的全周期教学

释放压力,酣畅淋漓

搏击不是暴力,是勇敢者的艺术

用拳头击碎焦虑

训练营结束后情绪稳定+111111

当代年轻人解压图鉴:

周一开会,周五打拳靶!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

COURTYARD

 

 

 

 

 

 

张江减重训练营 

 

/ 04

 

加班不靠咖啡因,能量来自波比跳

加入减重训练营,开启重塑计划

专业教练1对1定制饮食,睡眠,训练方案

早晚监督打卡,夏天快到了这次玩把大的!

用刷剧的时间去刷脂

体脂秤会说实话

亲测有效,组团加入训练营吧

 

 

 

 

 

 

 

COURTYARD

 

 

 

 

 

北京微软公开课 

 

/ 05

颈椎反弓?不如来组反向卷腹

保持脊柱中立,重心放在脚后跟

每一次举起的重量

都是对自我的突破和超越

运动是减压阀,锻炼是蓄电池

没有比紧致的肌肉和优美的线条

更美丽的衣服!

 

 

 

 

 

 

COURTYARD

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

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图片来源BODYFIT项目部

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项目经理:陶赟13501880531

 

 

 

 

 

 

创建时间:2025-05-08 09:44
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